'감튀 뺀 햄버거는 건강식'은 대놓고 헛소리에 가까움
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2023.12.15
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하루 3개 먹으면
포화지방 210%
나트륨 150%
네. 고지혈증
참고로 식이섬유는 1.6g 들어있는데 3개 먹어봐야 4.8g
식이섬유 일일 권장량은 20~25g
1/5 수준임
참고로 패스트푸드 점 다니면서 건강 챙기고 살뺀 사람은
거기서 나오는 샐러드 먹으면서 뺀거임.
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